DANIŞMANLIKLARIM

İnsülin direnci

İnsülin direnci ve yarattığı birçok olumsuzluğu
kişiye özel yarattığım yaşam tarzı değişimiyle aşmayı hedefliyoruz

PCOS

Adet düzensizliklerinin ve hormonal olumsuzlukların kontrolünü doğru bir beslenme tedavisi ve alışkanlık değişimi programıyla sağlıyoruz.

Kilo al-ver döngüsü

Bu döngüyü yaratan alışkanlıkları tespit edip günlük kontrol, eğitimler ve diğer uygulamalar ile kırıp, iyi bir yağ kaybı sağlayıp bunu da korumayı öğreniyoruz.

BAŞARILARIMIZ

Kişiye özel yaklaşım

Herkesin yaşam tarzı farklıdır. Köklü bir değişim yaratmak için alışkanlıkları ve günlük hayatı da göz önünde bulundurmak gerek.

Eğitim & Uygulamalar

Sadece diyet listesi uygulayıp hedefe ulaşmak yetmez. Süreç bittikten sonra da nasıl devam edeceğini öğrenmen sağlığını korumana en büyük yardımcıdır.

Motivasyon

Günlük formlu takip sistemi & 9-17 saatleri arasında ulaşılabilir olmam bu süreçte yalnız kalmamanı sağlıyor.

İlk adımı at